1、吃粽子：吃粽子是全國各地共同的習俗，已經維持了好幾百年。在古代，粽子也被稱為角黍，筒粽。偉大的愛國詩人屈原投入汨羅江自殺，當時的人們為了保護這位偉人的尸體，便包了很多粽子放入河中，吸引魚蝦，自此之后便有了吃粽子的習俗。
因為各地區的習俗和飲食習慣不同，所以各地區的粽子有很大的差別，最早人們祭祖的時候，往往會使用到牛角，所以一開始粽子的形狀也和牛角非常相似。后來隨著時代的發展，逐漸出現了正三角形或正四角形的粽子，粽葉的材料也越來越豐富。
2、賽龍舟：賽龍舟也是端午節的主要習俗之一，它的由來也和愛國詩人屈原有關。據說在屈原跳江之后，楚國人不愿看著這位偉人死去，便劃著船去追趕，眾人爭先恐后，一直劃到了洞庭湖，最終也沒能找到屈原的蹤跡。賽龍舟的習俗最開始流行于南方，后來逐漸成為了全國性的習俗。
賽龍舟還可以強身健體，特別是后拉，搖漿，前推等多個不同的動作，都可以使我們上半身的肌肉得到訓練，可以培養我們協同工作的能力。
3、系五色線：五色線也被稱為五彩線，或五彩長命縷，人們會在端午節當天，把五色的彩繩綁在手腕上，腳腕上或脖子上，專門用來防止五毒近身。而且五色線要一直戴到六月六才可摘下，并且扔到河里沖走。
4、戴葫蘆：成熟的葫蘆當中有無數的葫蘆籽，古人認為這象征著“子孫萬代”，同時，葫蘆的諧音“福祿”也象征著吉祥如意，因此古人們便有了戴葫蘆的習俗。在端午節，不管是小孩兒還是大人，都可以佩戴葫蘆，有辟邪驅瘟之意。
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