冬天草莓要是沒有清洗，一般是3-5天，主要是根據當地的溫度決定。一般在儲存草莓的時候儲存溫度要是低于15度，直接將草莓放到陰涼通風的環境下一般能夠儲存3-5天，但是有些地區室內的溫度比較高，已經高于20度，在這樣的情況下，草莓最多能夠儲存1-2天。
草莓口感比較好，營養價值比較豐富，由于草莓里面含有大量的水分、有機酸、維生素、鈣元素、磷元素、鎂元素以及其他的礦物質元素，由于草莓的營養價值比較高，容易被人體消化吸收，所以人們在生活中適當的吃草莓對身體是有好處的。
有部分人群腸胃不適特別的好，到了寒冷的冬天在選擇吃草莓的時候，盡量要少吃草莓，因為草莓偏冷。要是人體腸胃不是特別的好，這時候選擇吃草莓，可能會導致胃酸分泌過多，進而會影響到人體的腸胃。
草莓不需要用盡各種手段清洗，一般直接在大棚采摘的草莓用流水沖洗一下灰塵就可以吃；從超市購買的草莓可用加少許鹽的水浸泡2-3分鐘，再用清水沖洗后就能吃了。老年人因為腸胃功能變弱，吃草莓時可以在熱水中稍微浸泡后再吃。
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